Everyone

Foca

Lollipop

ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਫੋਕਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ

- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫੋਕਸ ਸਮਾਂ।
- ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ.
- ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਆਟੋ-ਰਨ ਮੋਡ.

ਐਂਬੀਐਂਟ ਧੁਨੀਆਂ

- ਚਿੱਟਾ ਰੌਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਡਾਨ ਫੋਰੈਸਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ, ਬਰਲਿਨਰ ਕੈਫੇ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ!

ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ

- ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਧਾਰਣ ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ।
- ਸਪਸ਼ਟ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।
- ਗਰਦਨ, ਮੋਢੇ, ਪਿੱਠ, ਹੱਥਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਖਿਚਾਅ।
- ਆਫਿਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ.

ਅੰਕੜਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ

- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਕਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ।
- ਹਰੇਕ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵੰਡ।

ਫੋਕਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ

- ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਫੋਕਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਬਣਾਓ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਕਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਅੰਕੜਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ.

ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

- ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
- ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ, ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨੋਟ: ਕੁਝ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਨਿਰਮਾਤਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ Huawei, Xiaomi) ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਉਮਰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਫੋਕਾ ਐਪ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਬੈਟਰੀ ਸੇਵਿੰਗ ਮੋਡ ਬੰਦ ਕਰੋ।
2. ਮਲਟੀ-ਟਾਸਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ।

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ "ਸਕ੍ਰੀਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਲੂ" ਸਵਿੱਚ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ ਤਾਂ foca-2020@outlook.com 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। :)

ਫੋਕਾ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਐਪ ਹੈ।

Foca: Pomodoro Focus Timer

Foca: Pomodoro Focus Timer ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ